一些App更新后发现不如之前的版本或者加入了太多广告(抖一抖手机自动打开其它app...)
搜索后找到个靠谱的降级方法 下面提供两个方案 记录下操作

平台:
Windows 10 X64

方案一

使用到的工具(点击即可下载):
iTunes64Setup_12.6.3.exe
Fiddler.exe
i4Tools_Setup.exe

首先安装好上述三个软件 然后打开Fiddler 按下图设置
Fiddler设置_IOS_app_降级.jpg

然后打开Itunes 登录账号,搜索出你想要降级的应用,(这个时候不要点击下载!)

Itunes设置_IOS_app_降级.jpg

进入 Fiddler,点击键盘快捷键『F11』,左下角会出现一个红色的『T』,Fiddler 便开始抓包拦截。
Fiddler设置2_IOS_app_降级.jpg

返回 iTunes 的应用详情页面,点击『下载』或者『获取』按钮Itunes设置2_IOS_app_降级.jpg

Fiddler 的项目会出现p**-buy.itunes.apple.com的条目,如果有2项,选择body大的,然后按照下图点击
Fiddler设置3_IOS_app_降级.jpg

双击后,右侧出现详细内容

其中Inspectors-TextView是我们需要关注,抓包的信息。845774396就是我们下载的当前的app版本号。
Fiddler设置4_IOS_app_降级.jpg

根据下一个信息框中的textviews查找所有前期版本

如果下面这个textviews显示为空,则根据中间黄色横条的内容(编码方式)点击,则可以出现。Fiddler设置5_IOS_app_降级.jpg

找到下图中的版本,进行保存,可以copy出来,留待稍后使用。
Fiddler设置6_IOS_app_降级.jpg

确认需要下载的版本 可以到下述网站查询版本号对应的版本情况

https://tools.lancely.tech/

找到版本 ID后,之前测试的应用可能已经开始下载最新版,如果下载了,需要删掉应用(Itunes库内可以操作),重新下载

再次打开全局 F11,点击第一条指定格式拦截链接之后,再点击右侧界面的『Inspectors』—『TextView』,最后再点击下方的『Run to completion』
Fiddler设置7_IOS_app_降级.jpg

这时左侧就会出现 pXX-buy.itunes.apple.com 链接,再点击一下该链接,右侧出现该应用的最新版本 ID,我们只需将最新的版本 ID 更改为需要降级的版本 ID 即可。
Fiddler设置8_IOS_app_降级.jpg

修改完成后,再次点击右下方的『Run to completion』 Itunes稍等片刻即会下载对应ID的应用

下载完成使用爱思安装即可

方案二

使用到的工具(点击即可下载):

iTunes64Setup_12.6.3.exe
IOS App Store 旧版应用下载
i4Tools_Setup.exe

首先安装iTunes64Setup_12.6.3.exe i4Tools_Setup.exe 剩下那个是绿色软件 打开即可使用(需要.Net 环境)

接下来打开IOS App Store 旧版应用下载

搜索 APP,双击选择。
_IOS_app_降级3.png

双击选择要下载的版本。
_IOS_app_降级2.png

在 iTunes 中下载即可。
_IOS_app_降级1.png

下载完成使用爱思安装即可

参考

https://zhuanlan.zhihu.com/p/502401023
https://www.topunix.com/post-5180.html
https://github.com/Semporia/TikTok-Unlock